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游客应选择有资质的旅游机构，并在专业人士指导下进行水上项目。潜水前需接受技能培训，熟悉设备使用方法，掌握救生常识，下水时穿戴好救生衣。密切留意天气状况和潮汐规律，切勿在危险时段出行或前往未开放海域，谨慎参加“挂漂”、水上滑翔伞等安全风险较高项目。高龄、患有基础疾病及未成年游客参加涉水项目前应审慎评估自身身体状况。佩尼达岛“精灵坠崖”等景点海流复杂，已发生多起游客遇险事件，需特别提高风险意识。

于是，在他的视角中，那些经历的挫折和痛苦就成为了向冠军迈进过程中的插曲。“反正睡一觉就过去了，终归是明天还要努力的，总不能被打倒呀！”

——依托通道优势，铁路、海关、港口合作推出连云港中欧班列“保税+出口”货物集装箱混拼模式，利用出口箱的闲置空间让小批量货物“搭顺风车”，解决了凑整发运的漫长交货期和等待时间，帮助企业降低运输成本。

另外，去年2月，跨境旅游(恢复)以来，我们大力推动恢复旅游的措施。2023年(访港)旅客大约是3400万人次，比去年年初(所)估计(的数字)高了很多。今年我们估计大约有4600万(人次访港)，这个增长在我们看来非常健康。

2013年12月17日至19日，张某雷与其他人员(均另案处理)等往子洲县对郭二娃进行保外就医续保考察，接受郭二娃宴请，张某雷等人分别收受现金各5000元人民币。考察组成员让郭二娃自行提供一张子洲县人民医院虚假诊断证明，该诊断证明记载其患高血压病三级(极高危)、高血压性心脏病等。